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Votre bien-être est entre de bonnes mains

"Prends soin de ton coeur et ton coeur prendra soin de ta vie."

Alphonso CAYCEDO

QUELQUES MOTS SUR LA SOPHROLOGIE

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Vous vous sentez peut-être anxieux ou constamment fatigué, ou bien vous avez du mal à gérer vos émotions, ou encore vous avez l'impression de passer à côté de votre vie. Quels que soient vos besoins, je suis à votre écoute et là pour vous aider. La sophrologie est une méthode psycho-corporelle consistant en un entraînement du corps et de l'esprit pour développer sérénité,mieux-être et équilibre. Véritable processus de découverte de soi et de développement personnel. Lors des séances, je vous accompagne afin de vous aider à vous remettre sur les rails du bien-être.

DOMAINES D'APPLICATION (LISTE NON EXHAUSTIVE)

  • Gestion du stress et de l’anxiété

  • Gestion des émotions

  • Libérer les blocages physiques et émotionnels

  • Développer des capacités de concentration, de mémoire

  • Préparation mentale (examen, compétition, prise de parole, opération …)

  • Gestion de la douleur et accompagnement à un traitement médical

  • Gestion des troubles du sommeil et amélioration de la vitalité

  • Accompagnement à l’accouchement

Psychologist Session

SÉANCE INDIVIDUELLE

Adulte/Adolescent : 60€ / 60 min.
Enfant (jusqu 'à 10 ans) : 45€ / 45min.

Supportive Friend

SÉANCE DE GROUPE

Séance de groupe : 25€ /pers / 60 min

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CONTACTEZ-MOI

Maison Médicale - 2 Rue St Nicolas - 77950 RUBELLES

0660952069

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